Les ateliers

Les ateliers s’adressent à tous:

– particuliers qui souhaitent se retrouver et passer un moment original autour de différents ateliers

– entreprises qui souhaitent faire découvrir à leurs collaborateurs de nouvelles approches 

– écoles, CLAE qui souhaitent faire découvrir les émotions aux enfants au travers de jeux, de courtes relaxations et exercices de respiration

– intervention en collège et lycée pour la préparation au Brevet et Baccalauréat

 

Il est possible de combiner plusieurs ateliers pour une durée de 1h30 à 2h. Pour la sophrologie, d’autres thèmes peuvent être abordés tels que le sommeil, la gestion des émotions ou encore le travail sur la respiration. 

Un minimum de 6 personnes est demandé pour que l’atelier soit assuré. 

Je me déplace pour tout évènement: séminaires d’entreprises, évènements sportifs, intervention en salle de sport/entreprise/école, EVJF, weekend famille/amis. Il est également possible de réserver des séances individuelles de réflexologie à cette occasion. 

Vous pouvez me contacter pour discuter de votre souhait et établir ainsi un devis. 

 

Les différents ateliers

ATELIER SOPHRO - DÉTENTE

Différents thèmes: sommeil, détente physique, gestion des émotions, ancrage, pleine conscience du corps et esprit etc…

ATELIER SOPHRO-DÉGUSTATION

Développer les 5 sens autour de la dégustation de chocolat (ou autre).

ATELIER AUTO-MASSAGE DES MAINS (RÉFLEXOLOGIE)

Retrouver flexibilité et souplesse dans les mains, soulager les tensions avec l’apprentissage de points réflexes clés.

ATELIER FLEURS DE BACH

Découverte et initiation à l’utilisation des fleurs de Bach dans la gestion des émotions.

Les différents ateliers

Différents thèmes: sommeil, détente physique, gestion des émotions, ancrage, pleine conscience du corps et esprit etc…

Développer les 5 sens autour de la dégustation de chocolat (ou autre).

Retrouver flexibilité et souplesse dans les mains, soulager les tensions avec l’apprentissage de points réflexes clés.

Découverte et initiation à l’utilisation des fleurs de Bach dans la gestion des émotions.

Cabinet

18, chemin du Barrus 31180 Rouffiac-Tolosan

Sur rendez-vous

 

Déplacement

Région toulousaine 

Particuliers et entreprises

Horaires

lundi au vendredi: 9h30 – 18h

samedi: 10h – 14h