Les différents packs
Pack « gestion des émotions au quotidien »
10 SÉANCES – 350€ (payable en plusieurs fois sans frais)
Séances individuelles d’1h pour balayer l’ensemble des thématiques les plus courantes de la sophrologie.
L’objectif de ce pack est de vous accompagner et de vous donner tous les outils nécessaires dans la gestion de vos émotions au quotidien pour vous rendre autonome et maître de votre équilibre de vie.
A l’issue de chaque séance, un récapitulatif des exercices de respiration vous sera donné (l’audio est disponible à la demande).
Les mini packs
4 séances de sophrologie + 1 séance de réflexologie
5 séances – 200€ (payable en 2 fois sans frais)
PACK "ZEN ATTITUDE"
Retrouver une harmonie entre le physique et le mental par le lâcher-prise et la respiration.
PACK "SOMMEIL"
Retrouver son sommeil et améliorer sa qualité au travers de rituels et de la respiration.
PACK "DÉTENTE"
Retrouver une flexibilité et une souplesse du corps (et du mental) par le relâchement et la respiration.
PACK "CONFIANCE"
Renforcer l’estime et la confiance en soi en prenant de la hauteur.
PACK "VITALITÉ"
Renforcer son métabolisme, booster son énergie et sa vitalité.
PACK "ANCRAGE"
Penser positif, vivre le moment présent en prenant conscience de sa valeur.
PACK "SUR MESURE"
5 séances créées sur mesure pour vous, selon vos objectifs et vos besoins.
Les mini packs
4 séances de sophrologie + 1 séance de réflexologie
5 séances – 200€ (payable en 2 fois sans frais)
Retrouver une harmonie entre le physique et le mental par le lâcher-prise et la respiration.
Retrouver son sommeil et améliorer sa qualité au travers de rituels et de la respiration.
Retrouver une flexibilité et une souplesse du corps (et du mental) par le relâchement et la respiration.
Renforcer l’estime et la confiance en soi en prenant de la hauteur.
Renforcer son métabolisme, booster son énergie et sa vitalité.
Penser positif, vivre le moment présent en prenant conscience de sa valeur.
5 séances créées sur mesure pour vous, selon vos objectifs et vos besoins.
Cabinet
18, chemin du Barrus 31180 Rouffiac-Tolosan
Sur rendez-vous
Déplacement
Région toulousaine
Particuliers et entreprises
Horaires
lundi au vendredi: 9h30 – 18h
samedi: 10h – 14h