Massage amma assis
Une pause bien-être dans un quotidien chargé
Qu’est-ce que le massage amma assis ?
Le massage Amma assis est une technique de relaxation d’origine japonaise, idéale pour soulager rapidement le stress et les tensions musculaires.
Pratiqué sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile, ce massage assis est à la fois tonique et relaxant. Il permet de relâcher les tensions en seulement quelques minutes, tout en procurant une sensation de bien-être immédiat.
Accessible à tous, il est particulièrement recommandé aux personnes stressées, fatiguées ou souffrant de tensions au niveau du dos, des épaules et de la nuque.
Durée : 15 à 25 minutes
Massage habillé et sans huile
Accessible à tous (hors contre indication)
Détente physique et mentale
Contre-indications:
– Fièvre ou infection en cours
– Maladies inflammatoires aiguës
– Troubles cardiaques non stabilisés
– Blessures ou opérations récentes
En cas de doute, contactez votre praticien avant la séance.
Les bienfaits du Lomi-Lomi
Il offre de nombreux bénéfices dès la première séance :
– Réduction du stress et de l’anxiété
– Soulagement des tensions musculaires (dos, nuque, épaules)
– Détente rapide et profonde
– Meilleure concentration et regain d’énergie
– Diminution de la fatigue
Comment se déroule une séance?
1. Accueil personnalisé
Échange rapide pour comprendre vos besoins et vérifier les contre-indications.
2. Installation confortable
Vous êtes installé(e) sur une chaise ergonomique, habillé(e).
3. Massage ciblé
Le massage se concentre sur :
- le dos
- les épaules
- la nuque
- la tête
- les bras et les mains
Il alterne pressions, étirements et percussions pour une efficacité maximale.
4. Retour au calme
Un moment de détente pour profiter pleinement des effets.
Cabinet
29, avenue de la Viste
31180 Rouffiac-Tolosan
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Région toulousaine
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Horaires
lundi au vendredi: 9h30 – 18h